不暪大家,我很怕處理生肉血水,叫我殺雞剁豬可真是別鬧 了!所以桌上的菜餚所有肉品類的,都是在市場請肉販幫我 依我需求剁好的。
今天宵夜羊肉爐,下著雨懶得出門,冰箱裡有包雅方羊肉爐 ,就拿來湊合了。
材料:
a.雅方藥燉羊肉爐1包
b.雞貝高湯一包(約雅方羊肉爐的一半量)、
大洋蔥半粒切絲、
珠貝一小把、
黃蓍8片、
枸杷一小把、
薑粉一寶匙(或薑片亦同)
c.米酒
d.紅蘿蔔,火鍋料
e.高麗菜
作法:
1. 材料a.隔水加熱解凍,將帶有羊骨的肉塊挑出,放入準備 要燉煮的鍋具中。加入b.材料,再取羊肉爐高湯加入淹過 食材,慢火燉煮,再加入米酒少許提味,蓋蓋燉煮待其釋出 菁華,。
2.以剩下的羊肉爐湯及未帶骨的羊肉另起一鍋蓋鍋蓋文火 煮滾,放入材料d.後蓋上鍋蓋至湯滾後丟入材料e。不用 翻攪,直接蓋鍋蓋待聽湯滾音時即熄火,熄火後勿掀⋯⋯
今天宵夜羊肉爐,下著雨懶得出門,冰箱裡有包雅方羊肉爐
材料:
a.雅方藥燉羊肉爐1包
b.雞貝高湯一包(約雅方羊肉爐的一半量)、
大洋蔥半粒切絲、
珠貝一小把、
黃蓍8片、
枸杷一小把、
薑粉一寶匙(或薑片亦同)
c.米酒
d.紅蘿蔔,火鍋料
e.高麗菜
作法:
1. 材料a.隔水加熱解凍,將帶有羊骨的肉塊挑出,放入準備
2.以剩下的羊肉爐湯及未帶骨的羊肉另起一鍋蓋鍋蓋文火
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